Hướng dẫn phát cầu lông cơ bản

Hướng dẫn phát cầu lông cơ bản cho người mới

Khi phát cầu lông, bạn cần chú ý đứng đúng tư thế, tay trái cầm cầu để ngang thắt lưng và tay phải cầm vợt, vung vợt tiếp xúc với cầu ở trước thân người. Để giúp bạn hiểu rõ hơn kỹ thuật phát cầu, Thể Thao Thiên Trường sẽ chia sẻ cho bạn hướng...

Xem thêm
lắp đặt trụ lưới cầu lông

Hướng dẫn lắp đặt trụ lưới cầu lông đúng tiêu chuẩn

Để lắp đặt trụ lưới cầu lông chuẩn, đầu tiên bạn cần xác định vị trí dựng trụ, cố định chắc chắn trụ rồi căng lưới sao cho đảm bảo chiều cao tiêu chuẩn. Việc lắp đặt trụ lưới cầu lông đúng không chỉ đảm bảo luật thi đấu mà còn ảnh hưởng đến chất...

Xem thêm
kích thước vợt cầu lông

Kích thước vợt cầu lông tiêu chuẩn là bao nhiêu?

Kích thước vợt cầu lông tiêu chuẩn có chiều dài tối đa là 680mm và chiều rộng khung 230mm, độ dài mặt vợt không quá 290mm. Hiểu rõ kích thước vợt cầu lông giúp bạn chọn đúng vợt, tránh mua phải những cây vợt không phù hợp với thể lực, dễ gây mỏi tay hoặc...

Xem thêm
cấu tạo thảm sân cầu lông

Cấu tạo thảm sân cầu lông tiêu chuẩn gồm những gì?

Cấu tạo thảm sân cầu lông bao gồm nhiều lớp như lớp bề mặt, lớp lưới sợi thủy tinh, lớp đệm đàn hồi và lớp đáy thảm. Đây là yếu tố quyết định trực tiếp đến chất lượng mặt sân, cảm giác di chuyển và mức độ an toàn cho người chơi. Bài viết này...

Xem thêm
Trụ lưới cầu lông tiêu chuẩn quốc tế

Trụ lưới cầu lông tiêu chuẩn quốc tế theo quy định BWF

Trụ lưới cầu lông tiêu chuẩn quốc tế BWF phải đảm bảo chiều cao 1.55m tính từ mặt sân. Lưới căng trên trụ kích thước 6.7 x 0.76m, cao 1.524m ở giữa sân và 1.55m tại vị trí hai đầu biên dọc sân. Việc sử dụng trụ lưới tiêu chuẩn BWF giúp sân đạt chuẩn...

Xem thêm